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肥胖可导致的疾病

人在吃,称在看!很多肥胖的人都说我想减肥但是我管不住嘴,我不能忍受这个不能吃那个不能吃。事实上,我们的身体很多的问题和肥胖,就是吃得太任性造成的,我们过足的只是嘴瘾,却给身体带来的负担越来越重。

肥胖超重十斤,脂肪在皮下,导致身体循环代谢差。

肥胖超重二十斤,脂肪在五脏六腑,引起脏腑疾病如脂肪肝。

肥胖超重三十斤,脂肪到血液,容易三高继而爆发亚健康问题。

肥胖超重四十斤,属于病态体质,疾病高发人群平均寿命缩短3-5年。

肥胖还会给我们身体带来哪些疾病?

1、肥胖导致睡眠呼吸终止症:因为肥胖脂肪组织堆积导致咽部呼吸道狭窄,睡觉时容易发生阻塞性睡眠呼吸暂停后导致心律失常、心悸、呼吸困难,严重的还易引发猝死!

2、肥胖性脂肪肝:脂肪增加引起脂肪分解代谢增强,导致体内的脂肪酸增多,血液中的大量游离脂肪酸就会不断运往肝脏,游离的脂肪酸在肝脏中形成脂肪增加,肝脏运出脂肪的能力不足,多余的脂肪就会形成脂肪肝。而脂肪肝易引发肝硬化、肝癌等疾病,最终导致死亡!

3、肥胖还会引发脑中风:因为肥胖血液中脂肪增多,导致动脉粥样硬变,血管弹性减弱,形成高血压,导致脑梗塞或脑出血的发生。

4、肥胖易患心脏疾病:过多的脂肪会使血液得不到足够的氧气,身体会产生过量的红血球细胞,使血液变得粘稠,流动速度滞缓。过度肥胖,心脏会因为过度疲劳而扩张、衰弱,甚至导致充血性心脏衰竭。还易导致冠心病引发猝死!

5、肥胖引发妇科疾病导致不孕:因为肥胖容易患多囊卵巢综合症,由于丘脑下部垂体卵巢轴功能失调,破坏了相互之间的依赖与调节,因而卵巢发生排卵功能障碍,卵泡不易成熟,影响正常排卵,造成不孕!

肥胖除了本身是一种病,还会给我们的身体带来很多的疾病,带来说不尽的痛苦。所以,减肥更是为了健康,虽然忍受减肥期间带来的痛苦,但是换来的却是以后生活上的幸福健康。想要恢复正常的体质就要坚持科学合理的减肥方法,切记盲目减肥!